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青春永驻
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10种养生法让你青春永驻(7)
2012/7/9
7、饮食宜粗不宜细一项最新的科学研究表明,在瘦身过程中关键不是摄入纤维素的量,而是何种纤维素可在消化 ...
10种养生法让你青春永驻(8)
2012/7/9
8、五分钟完全放松当一个人处于完全放松的状态下,身体不会产生抗压激素,从而会感觉舒适宜人。人在这种放 ...
10种养生法让你青春永驻(9)
2012/7/9
9.餐前餐后多补充水分饭前饭后都应补充大量的水分。身体缺水时,新陈代谢的水平,会比原先降低减少2%。 ...
10种养生法让你青春永驻(10)
2012/7/9
10.精神食粮谁想脑子灵,思维敏捷和工作效率高,谁就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素b。核桃、 ...
男性养生:鸡蛋番茄 让男人青春永驻的十大食物
2012/7/17
男人虽然顶天立地,对于老这个词也是大大方方,毫无惧意。但是你难道不想拥有一副年轻的面孔,作女人心目中 ...
男性养生:鸡蛋酸奶7种食物让男人“青春永驻”
2012/7/11
延年益寿,这是世界上每一个人都希望的事情,但是世界上却没有能保留我们青春的药物。虽然我们无法越活 ...
养生秘方:想“青春永驻”16健康习惯让你美丽一生
2012/1/3
谁都想永远青春永驻,但谁也逃不过时间的考验。不过有人却比同龄人看上去更年轻呢,难道是有什么特别的秘方 ...
女性养生:8种美白养颜食物让女人青春永驻
2012/7/16
你是不是感觉常常坐在电脑面前伏案工作身心俱疲?你是不是感觉自己的肤色日渐暗黄?你是不是有时候觉得自己 ...
养生须知:鸡蛋猕猴桃 11种食物让男人“青春永驻”
2012/6/19
人世间,比青春再可贵的东西实在没有,然而青春也最容易消逝。最可贵的东西却不甚为人们所爱惜,最易消 ...
女性养生:10大保养法则让你青春永驻(2)
2012/7/16
2、注意水分的补充 人体的60%是由水分组成的。想要拥有美丽的肌肤就一定要注意水分的补充,皮肤 ...
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