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青春容貌
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8招通肠 让女人容貌依旧身材不老(5)
2011/1/14
七招为肠道做Spa 不要只记得脸蛋和身体的Spa,其实肠道同样需要做Spa,也要定期得到护理,肠舒 ...
8招通肠 让女人容貌依旧身材不老(6)
2011/1/14
2、每天至少吃25克纤维食物 尽可能少吃精制面粉和细粮食品,而改吃粗粮、粗米、土豆、豆类食品。 ...
8招通肠 让女人容貌依旧身材不老(7)
2011/1/14
5、改良肠健康饮食 研究证明,红肉(如:猪牛羊肉)中的饱和脂肪酸容易引发肠健康问题,每天进食的红肉 ...
8招通肠 让女人容貌依旧身材不老(8)
2011/1/14
7、每天多运动 不运动或缺少运动通常也会使肠脏疲塌而导致便秘。医学研究业证实:运动能大大促进肠 ...
女性如何吃出18岁容貌 多吃抗氧化食物
2012/5/2
年轻漂亮光靠化妆品也不够,还得从饮食保养说起,以下几种饮食指南,告诉你如何越吃越年轻。蔬菜和水果最重 ...
女性养生警惕:6种食物搭配毁你容貌(组图)
2012/7/27
关于食物,女人们都能了解一点常识性的东西,诸如哪些吃了增白,哪些吃了变肥,哪些吃了沉淀色素长斑……不 ...
女性养生警惕:6种食物搭配毁你容貌(组图)(2)
2012/7/27
海味+水果海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低 ...
女性养生警惕:6种食物搭配毁你容貌(组图)(3)
2012/7/27
牛奶+橘子刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块,影响消化吸 ...
女性养生警惕:6种食物搭配毁你容貌(组图)(4)
2012/7/27
蛋糕+豆腐这和食物的分类有关,有一种分法是,将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食 ...
女性养生警惕:6种食物搭配毁你容貌(组图)(5)
2012/7/27
汽水+巧克力无论是何种口味的巧克力,都属于高热量、高糖、高脂肪的食品,不宜同时搭配含糖分高的汽水或者 ...
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