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5、枸杞头枸杞头是枸杞树上初春的嫩茎叶,含维生素C、谷氨酸、天门冬氨酸等,味苦性寒,具有补虚益精,清 ...
24节气养生之小满养生
小满在每年公历的5月21日或22日,为二十四节气之一,此时太阳到达黄径60°,2014年小满节气在2 ...
 清明,乃天清地明之意。清明节气,太阳到达黄经15度,我国大部分地区的日均气温已升到12度以上,此时 ...
大雪节气的习俗有哪些
“大雪”是二十四节气中的第21个节气,在今年12月7日。大雪时节的习俗,鲁北民间有“碌碡顶了门,光喝 ...
小暑节气养生指南
“斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达淤极点,故名也”。时下虽然天气已经热起来了,但还不到最热的时候, ...
大雪节气养生攻略(4)
大雪节气不同人的养生方法  木形人  灵芝、北芪健脾益气  饮食调养:可多吃灵芝、北芪、瘦肉、鸡肉、 ...
夏至节气如何养生防病
明天是我国传统二十四节气中非常重要的一个节气——夏至。夏至后不久,一年中最热的时候随即到来,人们除了 ...
小暑节气的由来与习俗
夏至的下一个节气是小暑,小暑之后是大暑。小暑是二十四节气之一,夏季的第5个节气。二十四节气是古代用来 ...
惊蛰节气的由来与习俗
惊蛰,是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日,太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天 ...
大雪节气如何养生防病
今天是农历二十四节气中的大雪节气,大雪到来,风寒更盛,我们首先应该注意防范风寒邪的侵害。传统中医学认 ...
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