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女性养生：10种食物破除“皱”语 吃出女人年轻（8）
2011/12/21
解“皱”法宝8：橙子 橙子所含的维生素B有收敛及润滑肌肤的作用，有机酸能增强肌肤弹性。 芝麻 ...
女性养生：10种食物破除“皱”语 吃出女人年轻（9）
2011/12/21
解“皱”法宝9：绿茶 优质的绿茶中富含儿茶素。儿茶素具有很强的抗氧化功能。 芝麻开门：只饮绿 ...
女性养生：10种食物破除“皱”语 吃出女人年轻（10）
2011/12/21
解“皱”法宝10：豆制品 豆质品有“天然的植物雌激素”之称，是保持女性年轻美丽的“优秀食物”。 ...
女性养生：防皱除皱10款夏季养生粥 让你大饱口福（2）
2012/6/1
2、燕麦粥 蒸麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。 燕麦又叫油麦、裸燕麦，性味甘平，是一 ...
女性养生：防皱除皱10款夏季养生粥 让你大饱口福（3）
2012/6/1
3、甜浆粥 大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中 ...
女性养生：防皱除皱10款夏季养生粥 让你大饱口福（4）
2012/6/1
4、番薯粥 取番薯100克洗净切小块，与粳米150克及适量水同煮成粥，作早晚餐食用。 番薯是 ...
女性养生：防皱除皱10款夏季养生粥 让你大饱口福（5）
2012/6/1
5、熟地粥 取熟地20克用纱布包好与适量水煮20分钟后，拣出纱包，下粳米50克煮成粥，下冰糖稍 ...
女性养生：防皱除皱10款夏季养生粥 让你大饱口福（6）
2012/6/1
6、胡桃粥 取胡桃5个取仁略捣，同粳米100克煮成粥，加红糖少许拌匀，早晚空腹食用。 宋代《 ...
女性养生：防皱除皱10款夏季养生粥 让你大饱口福（7）
2012/6/1
7、胡萝卜粥 取胡萝卜100克洗净切小丁，与粳米100克同煮成粥，早晚空腹食用。 胡萝卜素有 ...
女性养生：防皱除皱10款夏季养生粥 让你大饱口福（8）
2012/6/1
8、枣仁龙眼粥 将酸枣仁15克、龙眼肉15克切小粒，与粳米50克一同入锅加适量水煮成粥，加红糖 ...
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