海带风味独特,色调别致,含有很高的营养保健价值,被叫做“海上蔬菜”、“长寿菜”、“含碘冠军”等,是延 ...
家常做的保健汤有这么几种: 紫菜黄瓜汤 取紫菜适量,黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末 ...
最近在菜场里,有一种蔬菜看起来极不起眼,外表说起来更是“寒酸”,但是喜欢的市民却很多,那就是最具有春 ...
大家都爱吃坚果,虽然口感香脆,但不少血压高、血脂高、血糖高的“三高”病人,因为害怕热量过高,不敢多吃 ...
许多人习惯炖肉时放点山楂,这样可起到降低血脂的作用,但因山楂会刺激胃酸分泌,因此不适合胃溃疡患者食用 ...
摘要:你相信喝“水”就能治疗糖尿病吗?也许你还有点怀疑,但是你知道喝粥这种特殊的“水”对于糖尿病 ...
一杯蓝莓就能保持身体健康?也许能。据外媒报道,近日,有外国研究者发现,蓝莓当中有一种特别的成分,对于 ...
拥抱可以提高生活品质,让生命始终处在欢快之中。据西班牙《国家报》报道,多年从事老年保健研究的专家阿尔 ...
高血压是现在生活中特别常见的疾病之一,现在人的生活节奏严重影响了高血压患者的 ...
3.降血压:海带,决明子各150克,红糖适量,将海带与决明子共煮,取汁,每日一剂,分两次服完。 ...