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降脂
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18种超神奇的速效降脂食物（7）
2010/1/21
13、木耳： 富含铁、维生素和各种磷脂，有促进消化和降血脂作用。 14、赤小豆： 含亚油酸 ...
18种超神奇的速效降脂食物（8）
2010/1/21
15、燕麦： 含有极丰富的亚油酸和皂皂疳素，可防治动脉粥样硬化。 16、玉米： 含有丰富的 ...
18种降脂食物主宰你的健康(2)
2010/6/30
3、山楂： 是许多消脂茶的主要成分，所含黄酮类具有扩张血管、降低血压、胆固醇的作用。 蔬菜类 ...
18种降脂食物主宰你的健康(3)
2010/6/30
5、韭菜： 除含有钙、磷、铁、糖和蛋白质、维生素A、维生素C外，还含有胡萝卜素和大量纤维素，能 ...
18种降脂食物主宰你的健康(4)
2010/6/30
6、洋葱： 含前列腺素A，此成分有扩血管、降血压作用;还含有机硫化合物及少量含硫氨基酸，这类物 ...
18种降脂食物主宰你的健康(5)
2010/6/30
7、冬瓜： 含有蛋白质和丰富的维生素C，能去除身体内多余的脂肪和水分，起到减肥作用。 8、胡 ...
18种降脂食物主宰你的健康(6)
2010/6/30
9、牡蛎： 富含微量元素锌及牛磺酸，牛磺酸可以促进胆固醇的分解，有助于降低血脂水平。 10、海带 ...
18种降脂食物主宰你的健康(7)
2010/6/30
11、紫菜： 富含碘，对于清除血液中的胆固醇有良好功效。 食用菌和豆类 12、香菇： 能 ...
18种降脂食物主宰你的健康(8)
2010/6/30
13、木耳： 富含铁、维生素和各种磷脂，有促进消化和降血脂作用。 14、赤小豆： 含亚油酸 ...
18种降脂食物主宰你的健康(9)
2010/6/30
15、燕麦： 含有极丰富的亚油酸和皂皂疳素，可防治动脉粥样硬化。 16、玉米： 含有丰富的 ...
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