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降脂
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健康：餐桌上离不开的降脂食物（5）
2009/12/2
5、海参 食疗功效与营养：海参性温、味甘、咸，有补肾益精、壮阳、滋阴、补血、润燥、调经、养胎等 ...
健康：餐桌上离不开的降脂食物（6）
2009/12/2
6、紫菜 食疗功效与营养：紫菜性寒味甘咸，具有化痰软坚、清热利尿、补肾养心、降低血压、促进新陈 ...
健康：餐桌上离不开的降脂食物（8）
2009/12/2
8、芦笋 食疗功效与营养：芦笋性微温、味苦甘，有健脾益气、滋阴润燥、生津解渴等作用。芦笋含有丰 ...
健康：餐桌上离不开的降脂食物（9）
2009/12/2
9、豌豆苗 食疗功效与营养：豌豆苗性平、味甘，具有和中下气、利小便、解疮毒等功效。豌豆苗含蛋白 ...
健康：餐桌上离不开的降脂食物（11）
2009/12/2
11、发菜 食疗功效与营养：发菜性寒、味甘，有助消化、解积腻、清肠胃、止血降压等功效。发菜含有 ...
保健：18种降脂食物主宰健康（2）
2009/12/7
3、山楂： 是许多消脂茶的主要成分，所含黄酮类具有扩张血管、降低血压、胆固醇的作用。 蔬菜类 ...
保健：18种降脂食物主宰健康（3）
2009/12/7
5、韭菜： 除含有钙、磷、铁、糖和蛋白质、维生素A、维生素C外，还含有胡萝卜素和大量纤维素，能 ...
保健：18种降脂食物主宰健康（4）
2009/12/7
7、冬瓜： 含有蛋白质和丰富的维生素C，能去除身体内多余的脂肪和水分，起到减肥作用。 8、胡 ...
保健：18种降脂食物主宰健康（5）
2009/12/7
水产品类 9、牡蛎： 富含微量元素锌及牛磺酸，牛磺酸可以促进胆固醇的分解，有助于降低血脂水平 ...
保健：18种降脂食物主宰健康（6）
2009/12/7
11、紫菜： 富含碘，对于清除血液中的胆固醇有良好功效。 食用菌和豆类 12、香菇： 能 ...
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