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养生:18条饮食疗法让你远离脂肪肝(11)
11.山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。  12.每天摄入的盐量以5—6克 ...
柚子养生功效多 补血健脾又美肤(2)
  吃柚子也有禁忌:  1、柚子不能与某些药品同服。  临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美 ...
养生需知:缓解脂肪肝17条饮食建议(3)
11.山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。12.每天摄入的盐量以5—6克为限 ...
“瓜”掉脂肪 想减肥多吃这6种“降脂”瓜果蔬菜
核心提示:怎样才能减肥?有什么好的饮食减肥方法?很多瓜果蔬菜都有着降脂的功效,可以促进排出食物废渣, ...
三高怎么办?10种降脂的最佳食物
每当人们面对丰盛的餐桌,品味山珍海味,饱餐大鱼大肉时,对一些瓜果蔬菜却视如莫见,其实这些瓜果蔬菜皆有 ...
女性养生:卵巢决定你的衰老年龄 怎样保养卵巢不显老(6)
  第四阶段:45岁之后  卵巢保养的目的:安稳度过更年期、抗衰老  对策:处于这个年龄段的女性,卵 ...
女性养生:卵巢早衰紧逼女人 怎样保养卵巢不显老?(7)
第四阶段:45岁之后卵巢保养的目的:安稳度过更年期、抗衰老对策:处于这个年龄段的女性,卵巢保养的重点 ...
减肥偏方也疯狂 7大科学方式让你速“享瘦”
  几乎每个女孩都知道一些减肥中的小偏方,但是它们真的都有科学性吗?你已经尝试过吗?瘦身成功了吗?带 ...
养生警惕:吃柚子好处多 食用有3禁忌(5)
  吃柚子也有禁忌:  1.柚子不能与某些药品同服。  临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美 ...
女性养生:香菇红薯能降压 推荐七种食物养成美女(4)
  山楂:促进胆固醇排泄  山楂是天然的降脂药,主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、 ...
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