秋燥频发“难言之隐”，但盲目滥用“排毒、清肠、减肥”等药品或保健品，易产生依赖性。疗效不明显后自行加 ...
中医药学认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉 ...
山楂水有口皆碑健脾胃山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，很多助 ...
1、空腹喝蜂蜜 自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的 ...
妈妈有了宝宝后，大多数身材都会变得较怀孕前臃肿，那爱美妈妈们一定会考虑减肥咯。有什么是减肥必知的 ...
黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，是难得的排毒养颜的食品。中国中医科学院广安门医院营养科主任王宜 ...
随着环境污染的日趋严重，清除体内的有害物质显得越发重要。因此，平时多吃些具有清浊解毒功能的食物，对人 ...
“快给你的肠子洗洗澡吧……”您一定听过这句“经典”的广告词吧？不知道从何时开始，便秘成了困扰上至老人 ...
苹果 苹果含有丰富的果胶，有非常好的降脂、降血糖的作用，含有的膳食纤维能够满足身体对纤维素的需 ...
海带 海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇 ...
