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近期全国猪肉价格下跌或许并不是CPI(即消费者物价指数)转入拐点的一个标志性信号,因为在肉价小幅下跌 ...
另类“主食”选蔬菜 健康减肥又降糖(2)
  另类主食也有饱腹感  据范教授介绍,“另类主食”的营养都相当优质,拿土豆来说,它的蛋白质含量和大 ...
眼下,正是本地板栗的上市季节,临海市大街小巷早已飘起了糖炒板栗的丝丝香甜味。不过,不管是这生栗子的价 ...
饮食养生控糖很关键 16种降糖食物防止血糖飙升(2)
洋葱:催泪性物质促使血液顺畅流动我们在切洋葱的时候,常常一边切一边流泪。其实在切洋葱的时候,洋葱里含 ...
饮食养生控糖很关键 16种降糖食物防止血糖飙升(3)
秋葵:秋葵能够抑制糖的吸收。秋葵又名羊角豆,咖啡黄奎。它的黏液含有水溶性果胶和黏蛋白等食物纤维成分。 ...
饮食养生控糖很关键 16种降糖食物防止血糖飙升(4)
山药:能有效降低高血糖能有效改善高血糖,山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食 ...
饮食养生控糖很关键 16种降糖食物防止血糖飙升(5)
南瓜甘温无毒,有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固 ...
饮食养生控糖很关键 16种降糖食物防止血糖飙升(6)
黄瓜性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。现代药理研究表明,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病患者常用的 ...
饮食养生控糖很关键 16种降糖食物防止血糖飙升(7)
苦瓜性味苦寒,肉质柔嫩,富含多种营养成分,尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现,苦瓜中 ...
饮食养生控糖很关键 16种降糖食物防止血糖飙升(8)
菠菜性味甘寒,止渴润燥,归肺、胃经。具有润燥清热、下气调中、调血之功效。适用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖 ...
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