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降火润燥
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夏季气温高需要降火 滋阴润燥食谱推荐
2014/5/15
立夏过后,气温渐渐上升,俨然是酷暑之际了。这时,人的情绪容易变得暴躁,心火较为旺盛,易浮躁,容易出现 ...
多吃白菜补水润燥 解决冬季肌肤问题全靠它们(5)
2015/1/9
2、葡萄 葡萄酸甜可口,养分丰盛,葡萄籽还能抗氧化抗衰老,有助于清除体内自由基,让女性永葆青春 ...
8种零食补血润燥降火 冬季养生要常吃
2012/12/7
零食养生?其实一些零食除了解馋以外,还能对身体的健康起到一定的积极作用。阿胶枣可以补血养颜,龟苓膏可 ...
秋季干燥七大食物来润燥
2010/10/24
秋季饮食的重点在于滋阴润燥,以下7款适合初秋食用又具有滋润功效的食物,让你滋润渡秋季。 梨 梨具 ...
8种零食补血润燥降火 冬季养生要常吃(3)
2012/12/7
3.甘草杏 生津止渴零食 饮食不规律、经常口干的人适合吃“甘草杏”组合有很好的生津止渴作用, ...
8种零食补血润燥降火 冬季养生要常吃(2)
2012/12/7
2.九制陈皮 助消化零食 食欲差、餐后腹胀、容易积食、有痰的人适合吃九制陈皮以陈皮为主要原料 ...
8种零食补血润燥降火 冬季养生要常吃(4)
2012/12/7
4.茯苓饼 健脾零食 脾虚、消化差、肥胖、四肢水肿的人适合吃 对于脾胃虚弱、在体内积攒了过 ...
8种零食补血润燥降火 冬季养生要常吃(5)
2012/12/7
5.川贝枇杷糖 润喉零食 环境中空气质量差或经常用嗓、咽喉不适的人适合吃 川贝可以润肺化痰 ...
8种零食补血润燥降火 冬季养生要常吃(8)
2012/12/7
8.阿胶枣 补血零食 血虚、失眠、发质差的人适合吃 阿胶被誉为补血上品,但味道稍差,大枣具 ...
秋季干燥七大食物来润燥(2)
2010/10/24
百合 百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适 ...
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