防中风：菠菜十胡萝卜美国一份研究报告披露，每大进食一定量的菠菜和胡萝，可明显降低中风危险。其研究资料 ...
感冒与大蒜：当你开始感到嗓子眼不舒服，鼻涕开始不受控制地流出来时，就是感冒的前兆。赶紧吃一些大蒜， ...
菠菜营养极为丰富，含有十分可观的蛋白质及维生素A、B、C、K。美国农业部下属的一个研究小组在试验中发 ...
防流感：维生素C＋铜服用维生素C究竟能否预防流感，关键在于人体内是否有足量的铜。因此，在流感盛行时， ...
甜菜碱：人体重要营养素，一是调节细胞里的水分，使细胞的体积和功能保持正常。二是提供甲基。如果食物 ...
连日的强降雨遍布中国多个省份，一些省份受灾严重，人们的生产生活受到了严重影响。极端气候之下，如何防范 ...
防中风：菠菜＋胡萝卜
美国一份研究报告披露，每天吃入一定量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风危 ...
色、香、味俱佳的米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑 ...
有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建 ...
秋天是个吃南瓜的好季节。不信？请瞧瞧以下几个理由。 理由一：应景 源自于古英格兰和爱尔兰的塞尔特 ...
