我国北方的冬季,大白菜更是餐桌上必不可少的,故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值 ...
随着夏日的到来,啤酒、饮料、小吃成了市民消费最多的食品,同时一些不合格食品的质量问题也给市民健康带来 ...
天气变化反复,人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动,身体长期“透支”之下,很容 ...
科学家研究发现,香蕉具有一定的防癌功能,而且越成熟,其抗癌效能就越高。科学家通过动物实验比较了香蕉、 ...
南瓜食谱 下面就为大家介绍几款专门为小宝宝打造的南瓜食品。 ★南瓜拌饭(适合6-9个月宝宝) ...
4.淀粉类食物与肠癌 英国剑桥大学的研究表明:澳大利亚人的结肠癌发生率是中国人的4倍,其主要原 ...
防中风———菠菜+胡萝卜 研究发现,每天进食一定的菠菜和胡萝卜,可明显降低患中风的危险。 ...
三是坐车时适当活动 较长时间乘坐车、船、飞机,身体长时间处于一种姿势,易引起双腿肿胀,腰酸背痛 ...
《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道,从医学角度探讨养生与长寿,发明了不少养生理论和措施。 自然 ...
女性到了25岁,身体各方面都会发生比较大的变化。由于雌性激素分泌量减少,容易出现衰老,因此抗衰老 ...