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降压食物
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秋季五大养生菜 降压清热得好心情(5)
2012/10/3
苋菜 苋菜具有清热解毒、收敛止血、消炎退肿、治疗下痢之功效,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所 ...
冬季高血压频发 如何自我调节“降降压”
2015/12/29
冬季,对高血压患者来说是个“坎儿”。研究表明,冬季人体的平均收缩压比夏季高12毫米汞柱,平均舒张压比 ...
专家:职场精英的必备有效抗压食物
2010/6/22
播争分夺秒――用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三 ...
专家:职场精英的必备有效抗压食物
2010/7/6
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年底应酬加班压力大 减压食物带给你轻松好心情(2)
2013/1/16
菌藻类 代表食物:香菇、蘑菇、平菇、黑木耳、白木耳等 食用菌不仅质地柔嫩、风味独特,而且含有 ...
养生必知:帮你轻松降压的好食材大公开(3)
2012/6/28
苦瓜 在吃什么可以降血压的问题上,稍带苦味的苦瓜同样具有很好的降血压功效,这是由于在苦瓜中含有 ...
如何降低血压不用吃药?16种降压自然疗法
2009/8/27
俗话说,“是药三分毒”,更何况,很多老年人每天要服用很多种药物,所以,能够少吃药,甚至不吃药,是每个 ...
养生必知:帮你轻松降压的好食材大公开(9)
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职场养生:男性七种降压减脂肪的方法(7)
2011/4/8
7、睡饱觉没烦恼芝加哥大学的研究发现每天睡6。5个小时会增加皮质醇分泌、刺激食欲、增加体重。按照美国 ...
养生必知:帮你轻松降压的好食材大公开(7)
2012/6/28
黑木耳黑木耳同样也是一种降血压的食物,无论是哪种食用方式,它的降血压作用都不会因此而改变。最方便的 ...
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