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冬季补肾的11道药膳大公开
2015/2/11
冬季养生不要忘了补肾,一些冬季补肾药膳要学会!具体冬季补肾药膳有哪些呢?其实补肾药膳的做法很简单,跟 ...
春季食疗吃枸杞 枸杞食谱推荐
2015/2/10
中医表示,肾乃先天之本,肾的强弱决定着身体是否健康,肾强则体健,肾弱则多病,因此春季在养肝健脾的同时 ...
肾虚吃什么 最有效的补肾食物推荐(7)
2015/2/6
肾虚吃什么中药 生活中有哪些中药是补肾的呢,许多的人都会选择药物补肾,其实有很多补肾中药效果也 ...
肾虚吃什么 最有效的补肾食物推荐(6)
2015/2/6
11、巴戟二子酒 材料:巴戟天、菟丝子、复盆子各15克,米酒250克 做法:将巴戟天、菟丝子 ...
肾虚吃什么 最有效的补肾食物推荐(5)
2015/2/6
6、首乌大枣粥 取何首乌60克,粳米100克,大枣3~5枚,冰糖适量。搁锅,加水适量,先煮何首 ...
立春如何简单食疗 美味食谱养肝护阳
2015/2/4
春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”,注意保护阳气。因春 ...
立春养生 简单食疗推荐
2015/2/2
立春后,人们应早睡早起,晨练散步,放松形体,这是春天养生的基础。立春后是肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺 ...
调理月经食疗方大全(6)
2015/1/30
材料:黄牛鞭约1000克,母鸡肉500克,肉苁蓉50克,猪油30克,绍酒30克,生姜20克,枸杞 ...
冬季季补肾最合适 如何食疗补肾
2015/1/20
中医认为,肾是先天之本。肾主骨、藏精、生髓、造血。肾既然是我们先天之本,是父母给我们的银行,当然这里 ...
大寒时节 10道美食补肾养肝血
2015/1/20
大寒时节是最寒冷的时候,也是冬季进补的好时节,这个时候进补重点应放在固护脾肾,调养肝血上,进补的 ...
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