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本周末大暑 小心预防中暑
大暑,是二十四节气中的第十二节气,在每年的阳历7月22日至24日,太阳到达黄经120°,表示天气酷热 ...
入伏后如何养生保健
入伏就表示三伏天到了,有个说法是冬病夏治、夏补三伏,也就是说很多病需要在夏天进行治疗,对身体进行进补 ...
夏季饮食指南 吃对水果帮你降火又消暑
  夏天燥热人体汗液排泄大,水分缺失阳气旺盛,容易诱发肝火、心火,产生头晕头痛、 ...
消暑又补水 夏季养生多吃这些蔬菜
天气越来越热,很多人在室外稍微走一会儿就会满头大汗。因此,大家对温度较高的东西更是避之不及,例如夏天 ...
夏季最适合补气血 如何食疗养气补血
夏季是一年中最好的补气血季节,做好这三个动作,人不老、病不扰。气血是人体的根基之力,推动人体循环、激 ...
闷热来袭 初伏如何养生
昨日初伏!也是一年之中最闷热的时候。这个时候,人体容易出现唇焦口燥、腹痛腹泻、食欲下降等现象。这一些 ...
今日入伏 头伏习俗有哪些
一说到三伏天,你是不是就有一种汗流浃背,既蒸又煮的感觉。总的来说,三伏天就是热。夏至已经过了,三伏天 ...
连续多日的高温天气,让不少市民深感酷热难耐,也让越来越多的人们在大汗淋漓之时选择冰镇食物降温,还有不 ...
  什么是冬病夏治?  冬病夏治是根据《素问·四气调神论》中 ...
最近几天,来自广东的“新上海人”张小姐,其饮茶习惯随着季节的转换也开始“换季”,不再从茶叶店里购买绿 ...
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