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阳气
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食疗养生警惕:当心!5种寒凉食物容易损伤阳气(4)
2012/6/4
4、绿茶,饮用有度 同样是茶,红茶的性质偏温热,而绿茶的性质偏寒凉。绿茶有清热去火的作用,适度 ...
食疗养生:夏季警惕5种寒凉食物损伤阳气(5)
2012/6/4
4、绿茶,饮用有度 同样是茶,红茶的性质偏温热,而绿茶的性质偏寒凉。绿茶有清热去火的作用,适度 ...
秋季养生要养阳 5种寒凉食物伤阳气要少碰(5)
2012/9/7
4绿茶,饮用有度 同样是茶,红茶的性质偏温热,而绿茶的性质偏寒凉。绿茶有清热去火的作用,适度饮 ...
立冬养生要保护阳气 进补御寒以食补为上(3)
2011/11/8
冬季养生着眼于“藏” 入冬后,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,代谢也相对缓慢。因此,冬 ...
“衣食住行”保护阳气 春季养生的四大原则
2017/3/6
春季是一年中的第一季,我们要为自己的健康打好基础。专家表示,春天万物生发,应 ...
立冬养生要保护阳气 进补御寒以食补为上
2011/11/8
今天是立冬,也就预示着冬季正式来临了。俗话说“秋收冬藏”,冬季正是进补养生的大好时节,注重滋益阴 ...
食疗养生警惕:当心!5种寒凉食物容易损伤阳气
2012/6/4
中医认为,养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”,饮食不当,是导致人体阳气损伤的第一 ...
春主生需护好阳气 最宜吃9种升发食物
2013/2/20
春天气温上升、日照增加,就是阳气的“生”,有了春季的阳气之“生”,才有夏秋冬季的长、收、藏的变化 ...
固肾藏精护阳气 冬季养生中医有妙招(2)
2011/11/9
2、冬季保暖三个重点 冬季要保证头暖、背暖、脚暖。女性在生理期还要特别注意腹部保暖。特别是阳虚 ...
春主生需护好阳气 最宜吃9种升发食物(5)
2013/2/20
蒜——春大吃蒜,神爽体健 民间谚语称:春吃蒜,冬吃姜,不用医生开药方。蒜的功效由此可见。蒜辛辣 ...
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