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顺应生发护阳气 春季养生5大秘诀（3）
2012/2/6
第3招保暖工作不可少尽管天气回暖，保暖工作还是很重要。春天因气候变化大，加上阳光普照，常让人忽略初春 ...
顺应生发护阳气 春季养生5大秘诀（5）
2012/2/6
第5招用五官体验新感受春天，也适合打开人体的五官感受，体验全新的世界。旅游是一个方法，找三五好友郊游 ...
固肾藏精护阳气 冬季养生中医有妙招（4）
2011/11/9
4、多晒背，壮阳气 冬天是抑郁高发的季节，这与缺乏日晒有关系。冬季里中医提倡“晒背”来养生。背 ...
七类人夏天尽量别吃冷饮 莫因贪凉损了阳气(5)
2010/6/13
4.妊娠期妇女 妊娠期如过食冷饮，可能会损伤脾胃阳气，使寒气内生，发生腹痛、腹泻等症状。胎儿会 ...
立春养生：注饮食习惯 食疗助养肝保阳气（5）
2012/2/3
少饮酒——利于肝脏阳气升发。初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。 ...
立春养生：注饮食习惯 食疗助养肝保阳气（6）
2012/2/3
春捂保阳气 中国有一句养生谚语“春捂秋冻”，说的是早春季节不要急忙把棉衣脱掉，预防倒春寒。春季多风 ...
春天养阳重在养肝 多吃11种菜补足阳气
2016/3/22
春季阳气生发，这个时候我们要注重养阳，而中医认为，每个季节都有最何时的食物，适量食用可起到很好的养生 ...
健康：让你损伤阳气的五个饮食误区（3）
2010/2/25
3水果并非越多越好水果大多是属于凉性的，诸如西瓜、梨、脐橙等，很多减肥的女孩子，常常不吃主食，而以水 ...
中医养生：“病从口入，饮食不当”这些食物损人阳气（3）
2011/8/26
3水果并非越多越好 水果大多是属于凉性的，诸如西瓜、梨、脐橙等，很多减肥的女孩子，常常不吃主食 ...
养生警惕：5个饮食误区 容易损伤你的阳气（3）
2011/10/17
3.水果并非越多越好 水果大多是属于凉性的，诸如西瓜、梨、脐橙等，很多减肥的女孩子，常常不吃主 ...
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