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防衰老
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花生价值新发现 降醇抗癌防衰老
2010/12/28
花生是中国人喜欢的传统食品，有一定的药用价值和保健功能，被古人称之“人参果”。花生是我国重要的油料 ...
女性养生：“熬夜族”防衰老十大秘诀
2011/6/9
熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神不振，皮肤也变得粗糙 ...
养生：“熬夜族”防衰老十大秘诀
2011/7/4
熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神不振，皮肤也变得粗糙 ...
养生：“熬夜族”防衰老十大秘诀（2）
2011/7/4
严格控制甜食 吃甜食也是熬夜大忌。糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素B群，导 ...
养生：“熬夜族”防衰老十大秘诀（3）
2011/7/4
拒食“垃圾”食品 很多熬夜一族身边都会放一些方便面、薯片等垃圾食品，饿了的时候顺手拿来充饥。但 ...
养生：“熬夜族”防衰老十大秘诀（4）
2011/7/4
忌吃油腻生冷 为了不让肚子加班时唱空城计，很多人会选择一些油腻的食物；有的人会给自己来点冷饮之 ...
养生：“熬夜族”防衰老十大秘诀（5）
2011/7/4
不要抽烟喝酒 香烟中的尼古丁会让血管收缩，血液循环减慢，让干燥、老化提早报到，脸部线条自然下垂 ...
养生：“熬夜族”防衰老十大秘诀（6）
2011/7/4
摒弃提神口服液 市场上有一些针对熬夜人士的提神口服夜，很多人把它视为法宝。这些口服液的主要成分 ...
养生：“熬夜族”防衰老十大秘诀（7）
2011/7/4
★★★进攻篇——精力复原美食搜捕行动 熬夜一族不能因饮食禁忌而坐以待毙，有大量的工作等待着去做 ...
养生：“熬夜族”防衰老十大秘诀（8）
2011/7/4
注意补充维生素A 夜班工作容易导致视觉疲劳，维生素A是参与调节视网膜感光的重要物质——视紫红质 ...
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