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防秋燥
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冬季养生:揭秘七种“第一”食材 营养与功效是冠军(6)
2012/11/5
第一肉:墨鱼 关于吃肉,民间一直有“四条腿的不如两条腿,两条腿的不如没腿”的说法。墨鱼营养丰富 ...
补冬不如补霜降 霜降之后如何养生进补?
2012/10/31
霜降时令饮食 选择润燥滋阴的饮食,此类饮食品种能增强免疫力,可选用全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、 ...
秋季养生吃什么好?(2)
2012/10/31
秋季必吃的蔬菜: 秋季饮食的原则是以甘平为主,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。具有甘平清肝功 ...
秋季养生吃什么好?
2012/10/31
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秋季养生:盘点秋季食补的“状元食品”(5)
2012/10/30
第一肉:墨鱼关于吃肉,民间一直有“四条腿的不如两条腿,两条腿的不如没腿”的说法。墨鱼营养丰富,每百克 ...
秋季养生:慎食瓜果 饮食护胃10原则(7)
2012/10/29
4、预防秋燥秋天雨水较少,天气干爽,人体容易虚火上延出现“秋燥”,中医认为,燥易伤肺,秋气与人体的肺 ...
秋季养生:防感冒防秋燥 秋季须防七大疾病(7)
2012/10/29
7、防秋燥秋季还应该注意预防的就是秋燥,它对人体伤害最为大的便是肺部,燥邪最易犯肺伤津耗液,从而导致 ...
秋季养生:防感冒防秋燥 秋季须防七大疾病(6)
2012/10/29
6、鼻炎秋季的气温通常昼夜温差都很大,这样的气候特点导致鼻炎的频繁发作,特别是对于一些有过敏体质的人 ...
秋季养生:防感冒防秋燥 秋季须防七大疾病(5)
2012/10/29
5、习惯性便秘到了秋季后由于气候的干燥,因此很容易导致大便出现干燥难排的情况,其主要表现为便次减少, ...
秋季养生:防感冒防秋燥 秋季须防七大疾病(4)
2012/10/29
4、皮肤瘙痒皮肤瘙痒是秋季非常常见的一种疾病,通常情况下都以躯干为主,大腿内侧和小腿屈侧、关节周围也 ...
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