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防癌抗衰
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养生须知：防癌抗衰“藕”为先 莲藕10吃法最养生
2012/6/25
莲又名荷、芙蓉，属睡莲种植物。莲子和藕，味道甘美，营养丰富，是一种令人喜爱的滋补营养食品，其全身各部 ...
养生须知：防癌抗衰“藕”为先 莲藕10吃法最养生（2）
2012/6/25
三元汤莲子(去心)30克，水发后，煮至软烂取出。取红枣(去皮核)10克，桂元肉15克，冰糖10克，同 ...
养生须知：防癌抗衰“藕”为先 莲藕10吃法最养生（3）
2012/6/25
人参莲子汤白参3克，莲子15克，加水浸泡4小时后，放入冰糖15克，隔水蒸炖2小时后食用。对病后体虚、 ...
养生须知：防癌抗衰“藕”为先 莲藕10吃法最养生（4）
2012/6/25
鲜奶莲子羹莲子水发后，置碗内加水及冰糖适量，蒸至软烂，再以鲜牛奶500毫升煎沸，倒入莲子汤内共煎至沸 ...
养生须知：防癌抗衰“藕”为先 莲藕10吃法最养生（5）
2012/6/25
糖藕糕藕粉、糯米粉、白糖各250克，花生60克，加水适量调合蒸熟，切块，分顿食用。有健脾益胃、补虚止 ...
养生须知：防癌抗衰“藕”为先 莲藕10吃法最养生（6）
2012/6/25
甘蔗白藕汁鲜甘蔗(去皮)、鲜白藕各500克，共榨汁，分3次服完，适用于泌尿系统感染及尿血症。 ...
养生须知：防癌抗衰“藕”为先 莲藕10吃法最养生（7）
2012/6/25
鲜藕姜汁鲜藕(去节)500克，鲜姜50克，捣汁，一日内分数次服完。有调中和胃止泻的作用，适用于夏季胃 ...
养生须知：防癌抗衰“藕”为先 莲藕10吃法最养生（8）
2012/6/25
秋梨白藕汁秋梨(去皮、核)10个，白藕(去节)500克，捣汁，不拘量代茶饮。有清热润肺的功效，适用于 ...
养生须知：防癌抗衰“藕”为先 莲藕10吃法最养生（9）
2012/6/25
莲子山楂糕莲子250克，山楂、茯苓、山药各60克，鸡内金30克，共碾细末，加粳米粉300克，糯米粉1 ...
养生推荐：酸奶防癌抗衰老 9个鲜为人知的作用（2）
2012/7/19
1、克服乳糖不适应症 有一部分人对鲜奶中乳糖有过敏症，进食鲜奶后发生腹泻、腹鸣、消化不良症。新 ...
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