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饮食有道:玉米营养价值高 多吃防癌抗衰老
古今中外,无论是贵为帝王将相,还是平民百姓,喜欢吃玉米类食品的不乏其人。可是你知道吗?玉米不仅味美, ...
养生推荐:酸奶防癌抗衰老 9个鲜为人知的作用(5)
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养生:防癌抗衰降压 西红柿10大养生功效盘点(3)
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养生推荐:4类平凡食物 防癌抗衰消脂肪
  韩国泡菜,防癌又助减肥  韩国有句俗话说“泡菜是半个粮食”,不管多么奢华的宴会饮食,餐桌上也少不 ...
和其他植物油相比,橄榄油显得相对“高档”,也日渐成为不少消费者的健康饮食追求。除了被视为“最健康食用 ...
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防癌抗衰老 关于酸奶9个鲜为人知的功效(3)
  3、降低胆固醇  酸奶中含有3-3羟-3甲基戊二酸和乳酸。常饮酸奶可明显降低胆固醇,从而可预防老 ...
养生须知:防癌抗衰“藕”为先 莲藕10吃法最养生(10)
莲子茯苓糕净莲子90克,生山药、茯苓、芡实各60克,蒸熟捣烂,与上等面粉150克和匀,以熟地20克, ...
养生:揭秋季8种食物防癌抗衰的黄金功能(图)(5)
  5、瑞士甜菜  这种微苦、微咸的蔬菜实际上是地中海特产。  为什么健康:半杯煮熟的瑞士甜菜能提供 ...
西红柿性微寒,可养阴生津、健脾养胃、平肝清热,适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。西红柿含有的 ...
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