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抗衰解毒药!人体7大器官如何抗衰防病?(4)
  4.肌肉群。  30岁之后,新陈代谢每10年会递减1%—2%。年轻时,肌肉比等量脂肪消耗的热量高 ...
抗衰解毒药!人体7大器官如何抗衰防病?(5)
  5.眼睛。  紫外线和香烟多年的影响会导致老年性黄斑变性(AMD,老年人失明的一大主因)危险加大 ...
抗衰解毒药!人体7大器官如何抗衰防病?(6)
  6.心脏(及血管)。  随着年龄增大,心脏和动脉血管壁变厚变硬,从而增加高血压和血栓危险。希腊科 ...
女性25+抗衰老更要防病 推荐防病养生小妙计
  女性到了25岁,身体各方面都会发生比较大的变化。由于雌性激素分泌量减少,容易出现衰老,因此抗衰老 ...
燕麦片  呵护关键词:降低胆固醇  燕麦颗粒浑身是宝,几乎包含人体所需的全部强力营养成分,比如植物蛋 ...
胡萝卜柚子能抗癌 15种最佳防病抗病食物(8)
  最佳护心食物:鲑鱼  鲑鱼含有很多有益心脏的脂肪酸,能提高血液中的“好”胆固醇含量。鲑鱼肉中的欧 ...
长生不老实际上做不到,不过延缓衰老的方法还是很多的,合理食用蔬菜和水果就是一法。  近年来的研究发现 ...
防病抗病:巧吃八水果缓解身体小病痛(5)
  过度用眼、眼疲劳?蓝莓可缓解  白领每天在办公室工作,要长时间盯着电脑屏幕,就会过度用眼,造成眼 ...
女性25+抗衰老更要防病 推荐防病养生小妙计(2)
  “面子工程”告急  随着年龄增长,女性体内的荷尔蒙发生变化,皮肤新陈代谢周期变得缓慢,内部胶原蛋 ...
女性25+抗衰老更要防病 推荐防病养生小妙计(3)
  骨质疏松越早预防越好  有统计资料表明,全国每年有三万人股骨骨折,其中百分之二十的病患会死亡,其 ...
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