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进入冬季以来，随着全国各地大范围降温，部分地区甲型H1N1流感病例明显增加。呼吸疾病专家、中国工程院 ...

病从口进，由此可见饮食对身体们健康有极大的影响，吃好了可防病治病，没吃好则容易惹病缠身。下面介绍9大 ...

2.猕猴桃:降胆固醇、降血压猕猴桃中矿物质、维生素和植物营养素的有机组合能预防心脏病、中风、癌症和呼 ...

3.樱桃：减少痛风　　樱桃里的槲皮素、鞣花酸能抑制肿瘤生长，花青素则能减少痛风的发病几率。樱桃上市时 ...

4.菠菜：保护前列腺菠菜的养生功能不胜枚举，比如保护视力、预防前列腺癌、结肠癌和乳腺癌；预防心脏病、 ...

5.豆瓣菜：预防癌症和黄斑变性　　豆瓣菜能预防癌症和黄斑变性，增强免疫力。它富含的植物素能保护健康细 ...

6.洋葱：减少过敏　　经常食用洋葱的人，前列腺癌、食道癌、冠心病的死亡率均有所降低。洋葱还含有能降低 ...

7.洋白菜：修复消化性溃疡　　洋白菜富含维生素C和维生素K，是修复消化性溃疡的天然药物，预防血管中斑 ...

8.西兰花：中和致癌物西兰花的植物素能够中和致癌物，加速身体排毒。研究证实，西兰花可减少20%的心脏 ...

9.蒲公英：天然利尿剂　　作为一种天然利尿剂，蒲公英有利于整个消化系统，增加排尿量，帮助身体排除多余 ...

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