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防疾病
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医生支招高温天气防疾病
2009/6/27
饮食最好清淡些,不吃不洁食物,不要长时间待在空调房里 夏至过后,就意味着市民将面对较长时间的酷暑。 ...
预防疾病 这样补充维生素
2009/9/23
疫苗打了,清洁做了,营养够了,可孩子还是逃不脱疾病的纠缠。别急,不妨试试维生素,说不定可收到意外 ...
茶叶八大药理功效可预防疾病
2009/10/10
茶的成分对人体的生理、药理功效是多种多样的,归纳起来主要有如下八大保健作用:1.兴奋作用:茶叶的咖啡 ...
孕妇预防疾病吃10种食物(2)
2009/12/14
二、奶制品 奶制品不但是提供钙元素的好食品,而且它含大量的蛋白质,维他命(包括维他命D)和矿物 ...
孕妇预防疾病吃10种食物(3)
2009/12/14
三、脂质鱼 鱼含大量的Omega-3脂肪酸。这些鱼包括大麻哈鱼,金枪鱼。这种脂肪酸可以对抗疾病 ...
孕妇预防疾病吃10种食物(4)
2009/12/14
四、蔬菜类食物 抗疾病食物中,蔬菜也是最好的一种了哦。这些蔬菜都包括菠菜,羽衣甘蓝,白菜和生菜 ...
孕妇预防疾病吃10种食物(5)
2009/12/14
五、全谷类食物 早晨,奶奶一般都要督促我们去吃些麦粥,可是她是否知道麦片内的可溶纤维可以降低血 ...
孕妇预防疾病吃10种食物(6)
2009/12/14
六、红薯 要想你的饮食有所改善,那么你应该在你的饮食中加入红薯了哦。这种甘甜的食物,含有大量的 ...
孕妇预防疾病吃10种食物(7)
2009/12/14
七、西红柿 夏天这些红透的西红柿给充满了香味和番茄红素-一种可以帮助防止某些癌症的抗氧化剂。同 ...
孕妇预防疾病吃10种食物(8)
2009/12/14
八、豆类 这类食物很营养,它们都含有大量的植物化学物质;无脂肪,高品质的蛋白质;叶酸;纤维;铁 ...
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