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防燥
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初秋养生注重滋阴润燥 好食谱吃出好身体
2014/8/14
立秋已过,早晚凉爽,但酷暑难消。初秋饮食应注意些什么?如何通过饮食来保健养生?初秋注重滋阴润燥相关专 ...
秋季养生补益脾气 那些食物能补气
2014/8/12
秋季干燥,人体经过暑热消耗后,渐渐趋于生理平衡,人体出汗减少了,消化功能基本恢复常态。因而,机体到了 ...
秋季养生有道 糖友如何保健养生
2014/8/12
糖尿病患者的血糖波动与季节密切相关,因此,自我养生和调养就显得尤为重要。随着秋天的来临,糖尿病患者的 ...
立秋别急贴秋膘 科学进补很重要
2014/8/7
立秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月7、8或9日立秋。这一天民间素有“贴秋膘”一说。民间流行 ...
养生保健防秋燥 立秋养生有原则
2014/8/5
立秋是什么意思呢?北斗指向西南。太阳黄经为135°。从这一天起秋天开始,秋高气爽,月明风清。此后,气 ...
清热润肺好食物 养生美味吃起来
2014/7/25
夏季天气燥热,容易出现上火的症状,心火旺盛会危害健康,中医介绍,夏季养生宜静心调养脾肺,食疗调养是很 ...
春季易发肺结核 如何养护最娇气的肺(2)
2014/3/26
10种“白食”给肺添活力 五脏中的肺对应五色中的“白色”,中医以白色食物来预防燥,白色食物多偏 ...
春节后降火清肠胃吃什么(3)
2014/2/10
喝什么降火清肠柠檬水淡淡清香助消化柠檬富含维生素C,但因为果肉极酸,不宜直接食,切片泡水有利于营养物 ...
大雪节气天寒冷 御寒养生是关键
2013/12/4
大雪节气于每年的阳历12月7日或8日到来,《月令七十二侯集解》记载:“十一月节,大者盛也,至此而雪盛 ...
爱舔嘴角的孩子容易口角炎 冬天如何预防幼儿口角炎
2013/11/26
冬季,容易对孩子健康造成影响的远不止感冒这一项。冬季的干燥也容易使孩子患上口角炎,因此父母需要提高警 ...
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