3、二冬参地骨髓汤 【材料】天冬、麦冬各30g,熟地黄30g,生地黄30g,西洋参12g。 ...
6、茯苓川贝梨汤 【材料】雪梨1个(中等大小),川贝20粒左右,水发银耳1大朵,冰糖8粒左右。 ...
8、百合莲子瘦肉汤 【材料】干莲子50g、百合20g、瘦肉100g、高汤600ml、姜5g、盐 ...
干燥的气候,使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳,又因肺与大肠相表里,还可出现大便燥结。此外,冬天 ...
秋季防燥,可遵照三个原则进行饮食调理。一是以清淡为主,少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西,少喝甜味 ...
进入秋季,最先感受到的就是秋天的燥气。中医讲“秋主燥”,“秋燥”除了易伤肺之外,也容易耗人津液,而出 ...
进入秋季,最先感受到的就是秋天的燥气。中医讲“秋主燥”,“秋燥”除了易伤肺之外,也容易耗人津液, ...
冬季来临,北方地区开始供暖,室内干燥的空气常让人感到肌肤粗糙、唇裂起皮、口舌干燥、体乏力弱……这些都 ...
一、莲子补益心气治失眠多梦 莲为中国原产,始见载于《诗经》,中医认为莲子性平味甘涩,入心、脾、肾经 ...
秋分节气正是收获的大好时机。华北地区已开始播种冬麦,长江流域及南部广大地区正忙着晚稻的收割。秋分农事 ...