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防早衰
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饮食防早衰:13种食物 好吃好喝抗衰老(6)
2011/9/15
胡萝卜 富含维生素A,可促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常功 ...
饮食防早衰:13种食物 好吃好喝抗衰老(7)
2011/9/15
骨头汤 随着年龄的增长,骨髓制造红、白细胞的功能会自然减退。人的骨髓老化主要是人体内缺乏类粘 ...
饮食防早衰:13种食物 好吃好喝抗衰老(8)
2011/9/15
肉皮和猪蹄筋 医学研究表明,人体中胶原蛋白缺乏,是人体衰老的一个重要因素。而猪蹄、肉皮中含有 ...
饮食防早衰:13种食物 好吃好喝抗衰老(9)
2011/9/15
蜂王浆 蜂王浆可促进生长发育,提高耐缺氧、耐疲劳的能力。可使血液中红细胞、血红蛋白和血小板的 ...
饮食防早衰:13种食物 好吃好喝抗衰老(10)
2011/9/15
花粉 花粉中含有维生素、氨基酸、天然醇素酶等,特别是所含的黄酮类物质和抗生素,是产生药效、抗 ...
饮食防早衰:13种食物 好吃好喝抗衰老(11)
2011/9/15
甲鱼 甲鱼含有二十碳戊烯酸,它是抵抗血管衰老的重要物质。甲鱼肉属高蛋白、低脂肪,性平不燥,非 ...
饮食防早衰:13种食物 好吃好喝抗衰老(12)
2011/9/15
枸杞子 现代药理证明,枸杞子有降低血糖及胆固醇的作用;对造血功能有促进作用,能增强网状内皮系 ...
女性养生注意!十三种食物 助防早衰(2)
2012/1/5
芝麻 芝麻富含天然维生素E,维生素E具抗氧化作用,能阻止过氧化脂对人体的危害。维生素E能增强 ...
女性养生注意!十三种食物 助防早衰(3)
2012/1/5
核桃 核桃中所含脂肪主要是亚油酸甘油酯,这种不饱和脂肪酸能减少肠道对胆固醇的吸收,促进内源性 ...
女性养生注意!十三种食物 助防早衰(4)
2012/1/5
猪血 医学研究证明,猪血内所含的锌、铜等微量元素,具有提高免疫功能及抗衰老的作用。中年人常吃 ...
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