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防早衰食物
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6招助你做好卵巢保养 预防早衰做健康女人(3)
2012/5/17
4、关注月经。要重视月经的改变,卵巢早衰有一个缓慢的发生,发展的过程。 5、学会情绪调节。现代 ...
6招助你做好卵巢保养 预防早衰做健康女人(6)
2012/5/2
6、科学减肥。眼下减肥已成一种时尚,女性在节食过程中切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的 ...
秋冬女性易“冷血” 食“四宝三红”防早衰
2012/11/14
摘要:秋冬季节,女人容易出现手脚冰冷。只有气血充盈,女人才能拥有好的气色和健康。最补血的食物有哪些? ...
秋冬女性易“冷血” 食“四宝三红”防早衰(4)
2012/11/14
4、面筋 面筋这种食品在我们生活中极为常见,尤其是我国北方居民,面食更是家中的主食。专家提醒, ...
13种健康食品 常吃防早衰(5)
2010/9/3
黄豆 富含亚油酸,可减少胆固醇,防止动脉硬化,尤其所含的皂角甙和卵磷脂,能有效地延缓人体老化。 ...
13种健康食品 常吃防早衰(2)
2010/9/3
芝麻 芝麻富含天然维生素E,维生素E具抗氧化作用,能阻止过氧化脂对人体的危害。维生素E能增强亚 ...
13种健康食品 常吃防早衰(6)
2010/9/3
胡萝卜 富含维生素A,可促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常功能。胡 ...
13种健康食品 常吃防早衰(7)
2010/9/3
骨头汤 随着年龄的增长,骨髓制造红、白细胞的功能会自然减退。人的骨髓老化主要是人体内缺乏类粘朊和骨 ...
13种健康食品 常吃防早衰(9)
2010/9/3
蜂王浆 蜂王浆可促进生长发育,提高耐缺氧、耐疲劳的能力。可使血液中红细胞、血红蛋白和血小板的数量增 ...
13种健康食品 常吃防早衰(4)
2010/9/3
猪血 医学研究证明,猪血内所含的锌、铜等微量元素,具有提高免疫功能及抗衰老的作用。中年人常吃猪 ...
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