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防早泄
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两性养生：持久是关键！预防早泄妙方（8）
2011/6/12
11、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。 12、积极治疗可能 ...
两性养生：持久是关键！预防早泄妙方（9）
2011/6/12
13、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程， ...
两性养生：持久是关键！预防早泄妙方（10）
2011/6/12
15、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。 16、情绪支持 ...
两性养生：持久是关键！预防早泄妙方（11）
2011/6/12
17、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和 ...
两性养生：持久是关键！预防早泄妙方（12）
2011/6/12
18、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。 ...
两性养生：持久是关键！预防早泄妙方（13）
2011/6/12
19、冷水敷睾丸法：先用冷水洗濯睾丸，或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊，这样可以使睾丸温度降低， ...
两性养生：持久是关键！预防早泄妙方（14）
2011/6/12
20、通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力。如改在清晨醒后性交，精力充沛；先睡一觉然后性交，避 ...
男人的私密养生 16种方法预防早泄（2）
2011/7/7
3、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓 ...
男人的私密养生 16种方法预防早泄（3）
2011/7/7
5、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。6、在接受行为治疗后 ...
男人的私密养生 16种方法预防早泄（4）
2011/7/7
7、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后 ...
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