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防中暑
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减肥之计在于晨 清晨吃喝简单4步让你轻松“享瘦”
2012/5/9
摘要：“一天之计在于晨”原来也适用于减肥。清晨简单四步，让你轻松享瘦。 第一件：喝淡盐水早晨的第一 ...
夏季养生：夏季养生必备五种中药材（2）
2012/6/8
金银花清热利咽温馨提示：因山药药性平和，所以可长期食用。 属性功效：金银花味甘性寒，具有清热解毒的 ...
夏天常喝这12种茶饮防病最利于健康（2）
2012/6/24
生脉饮防中暑材料：党参10克、麦门冬10克、五味子2克作法：将所有材料放入锅中，加入1000c。c水 ...
养生须知：绿豆汤防暑解毒 三类人不宜喝（2）
2012/7/4
1、属寒凉体质的人 如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。 吃了绿豆反而会加重症状，甚至引 ...
养生需知：绿豆汤清热解暑 三类人决不能喝（2）
2012/7/5
1、属寒凉体质的人 如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。 吃了绿豆反而会加重症状，甚至 ...
养生需知：夏季巧喝绿豆汤 7个禁忌不可不知（2）
2012/7/15
但有三类人不适合喝，这三类人是：1、属寒凉体质的人如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而 ...
两性养生：警惕！夏季性生活必知4大注意事项（组图）（3）
2012/7/18
2.性生活预防中暑夏日气温高、湿度大，夫妻过性生活时，如果把门窗关得紧紧的，密不透风，又没有采取防暑 ...
夏季养生：生活中的4宜7忌帮你轻松度夏日（2）
2012/7/19
第二、饮食宜清淡 炎夏的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮 ...
养生警惕：夏季绝对不能贪吃的食物（组图）（4）
2012/7/23
4.腌酱菜： 清脆爽口的腌酱菜是很多家庭一日三餐的餐桌上必不可少的，但这些小菜却不健康，在制作过程 ...
养生须知：夏季绝对不能多吃的是食物（图）（4）
2012/7/23
腌酱菜 清脆爽口的腌酱菜是很多家庭一日三餐的餐桌上必不可少的，但这些小菜却不健康，在制作过程中 ...
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