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闹钟
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养生警惕:闹钟叫醒成健康杀手(2)
2011/12/8
闹钟,“醒来”杀手 美国人将闹钟评为他们最讨厌的人类发明之一。明显地,“自然醒来”与“被闹钟叫 ...
总被闹钟惊醒易诱发高血压
2012/5/15
起床困难户们!还在用各种闹钟对付“起床”这个强大的敌人吗?那下面这个消息你可一定要听一听! 网传“ ...
养生警惕:闹钟叫醒成健康杀手
2011/12/8
有没有人有过这样的经历:早上正在酣眠的时候突然被闹钟吵醒,整个人吓得跳起来,心扑通扑通像要跳出胸 ...
清晨被闹钟叫醒相当于醉酒
2009/2/27
光线——人体生物闹钟 医学研究证实,人类睡眠有其固有的机制,而自然醒是符合人体生物钟规律的。光线 ...
养生警惕:闹钟叫醒成健康杀手(3)
2011/12/8
有关“自然醒”的科学解释 光线是体内生物钟的闹钟 当早上人体生物钟感受到了太阳光线后,体内的 ...
养生警惕:闹钟叫醒成健康杀手(4)
2011/12/8
塑造“自然醒” 若干醒来方式中,当然是自然醒最符合我们的意愿。可若想要心理愿望与现实状态不谋而 ...
养生警惕:闹钟叫醒成健康杀手(5)
2011/12/8
从“入睡”开始 从上面几项关于“醒来”的总结里分析得出,入睡—神经—“醒来”三者间存在必然的联 ...
养生注意:警惕闹钟叫醒成健康杀手
2011/10/8
我们的身体从睡眠状态过渡到清醒状态时,心跳、血压、体温、呼吸频率、脑电波都会发生变化:呼吸会从每分 ...
养生注意:警惕闹钟叫醒成健康杀手(2)
2011/10/8
阴雨天不爱起床 阴雨的早上不见阳光,在云层内散射的太阳光线根本不足以唤醒沉睡的生物钟。由于惯性 ...
养生注意:警惕闹钟叫醒成健康杀手(3)
2011/10/8
塑造“自然醒” 若干醒来方式中,当然是自然醒最符合我们的意愿。可若想要心理愿望与现实状态不谋而 ...
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