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晚上睡不好 多吃这12种催眠食物
2010/12/21
食醋催眠1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心 ...
改善睡眠的11种家常食物
2010/12/26
1.食醋有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会 ...
健康：12种家常食物让你安然入睡
2011/1/22
1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目 ...
节后养生：调整作息 食什么能睡得更好？
2011/2/13
1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不 ...
春季健康指南：九种食物助你整夜享美梦（7）
2011/3/2
◆食醋 劳累难眠时，取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。[醋泡黄豆] ...
办公室养生：白领必备的10大养生方法（4）
2011/5/13
4.搓面把搓热的手平放在面部，两手中指分别由前沿鼻两侧向下至鼻翼两旁，反复揉搓，到面部发热为止。然后 ...
助眠养生：11种家常食物让你轻松入睡
2011/6/9
1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不 ...
家常菜养生：十一种家常食物助眠 轻松找回睡眠（2）
2011/7/13
2.食醋催眠 有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目， ...
家常菜养生防失眠 十一种助眠食物（2）
2011/7/22
1.食醋催眠 有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目， ...
养生注意：十种家常食物助眠 让你轻松找回睡眠（5）
2011/9/28
5.食醋催眠 有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭 ...
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