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牛奶蛋白质含量高 春季喝牛奶能强身健体
早春时节,气温仍比较寒冷,人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以早春期间的营养构成应以高热 ...
扬州网讯在刚刚过去的情人节大战中,昔日的甜蜜“霸主”巧克力败下阵来。记者昨从大润发、乐天玛特、麦德龙 ...
  这周是公司年后正式上班的第一周,感觉还没有从回家过年胡吃海喝的节日气氛中缓过 ...
牛肉蛋白高脂肪低 冬季适合吃牛肉养生
  冬天营养应以增加热能为主。所以立冬过后应少吃生冷、燥热的食物,而应选择一些滋 ...
每当身边的人摩拳擦掌,准备加入减肥大军一员的时候,总会听到类似的声音:“嗯!我决定了,为了减肥,今天 ...
冬至节气北方为什么要吃饺子?
冬至,俗称“冬节”,它是中国农历中一个重要的节气。在这一天由于太阳直射点直射南回归线,因此北半球白天 ...
原标题:上海在校生不到四人有一胖子新闻晨报记者陈里予见习记者潘文他,只有十五六岁,体重已经160公斤 ...
冬天减肥事半功倍 减肥好食谱推荐
冬天人体为了保暖,身体机能会自觉地储存脂肪能量,寒冷又使人们不愿意去运动,所以在冬季很容易长胖,肥胖 ...
晚上吃了不长胖的低卡宵夜!
晚上肚子饿起来真的会闹得慌,虽然脑海里告诫自己,睡着了就不饿了,然而就是翻来滚去地睡不着!罪恶的双手 ...
运动前后如何饮食消除疲劳
很多女生为了减肥,运动后怕长胖又不吃东西,这是一种不好的习惯。下许多人在体育锻炼后常有肌肉发胀、关节 ...
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