长胖_新闻_食品行业搜索

　孕吐让你不想吃，增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你 ...

　　脱脂牛奶　　怀孕的时候，你需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。多数食物的含钙量都很有限，因此孕 ...

　　柑橘　　尽管柑橘类的水果里90%都是水分，但其中仍然富含维生素C、叶酸和大量的纤维。能帮助你保持 ...

　　一款营养食谱——香蕉蔬果汁　　食谱原料　　A包心菜50克、香瓜1/2个　　B去皮香蕉1根、柠檬汁 ...

　　豆制品　　对于那些坚持素食的准妈妈，豆制品是一种再好不过的健康食品了。它可以为你提供很多孕期所需 ...

不管是什么让你感到体重在反弹，最重要的是要把这样的信号当成警钟，让自己及时回到健康的生活状态。不要让 ...

　　6.两周都没想到运动　　有调查显示，在成功减肥者几乎百分之百都养成了运动的习惯。当然，并不仅是在 ...

　　生活中有许多容易被人忽视的行为，他们却是催人们长肉“肥胖杀手”。吉林省康达医院减肥科主任于树忠， ...

　　饮料“液体面包”　　饮料不是水，医学、营养学上定义为液体面包。主要是碳酸饮料，被人体摄入后，很快 ...

　　生活中很多信号让你感到体重在反弹，要把这样的信号当成警钟，让自己及时回到健康的生活状态。不要让之 ...

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