据诺贝尔奖获得者，俄国食品专家梅契尼柯夫（1845-1916年）最早对酸奶的研究结果证明：酸奶中含有 ...
现在越来越多的人喜欢饮用酸牛奶，但是酸牛奶益于长寿，恐怕有些中老年人还不知道。为什么酸牛奶有这样的保 ...
时光不断推移，知识不断积累，人们的寿命也在不断地延长。活到100岁，对于我们来说，也许并不遥远。 ...
7．地中海饮食。一项对涉及50万人的50项研究的统合分析发现，以水果、蔬菜、全谷食物、橄榄油和鱼 ...
饮食排毒-----健康长寿文/滕学强生命科学硕士清华总裁班八期学员沈阳农业大学食品研究所副所长自19 ...
山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并 ...
山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并 ...
天然保健品—蕨菜 蕨菜亦称长寿菜，也有称为龙爪、龙头草等，野生植物，素有“山菜之王”的美称，产 ...
广西巴马瑶族自治县是世界著名的长寿之乡。近年来，有关科研人员研究分析当地人的饮食结构，开发生产出了长 ...
12、常散步 轻松地散步的时候，最好心无杂念。如果方便的话，我还是建议大家学练一下八卦走转。据 ...
