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长寿饮食
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为爸妈餐桌添上长寿菜
2012/4/19
老年人想要长寿,饮食上要格外注意,运动加上饮食,这样才能有个好的身体。今天小编就为老年朋友推荐几款长 ...
长寿老人日常饮食都有十大爱好 小米牛奶鸡蛋
2012/8/20
饮食与人体健康息息相关,怎么吃、吃什么,自然也会影响人的活力及寿命。健康长寿一直是人们孜孜追求的 ...
常吃四样菜能助你长寿
2007/11/29
日本冲绳是世界闻名的长寿区,而大宜味村则是冲绳的“超长寿”胜地。这个人口约3500人的村子,90岁以 ...
养生必知:老人健康长寿必知10大饮食秘诀(2)
2012/2/10
老人长寿饮食秘诀 健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿 ...
长寿老人的饮食养生经
2009/9/13
前苏联格鲁吉亚地区,每10万人中有百岁老人39人,老人们每日摄入热能2000-3000kcal, ...
各地“长寿村”的饮食奥秘
2008/4/21
由于地理位置自然环境的迥异,人类的生存环境千差万别,获取的食物种类、膳食结构各不相同,营养健康状况也 ...
各地“长寿村”的饮食奥秘
2008/8/19
由于地理位置自然环境的迥异,人类的生存环境千差万别,获取的食物种类、膳食结构各不相同,营养健康状况也 ...
想长寿吗?揭秘长寿老人饮食方(7)
2010/1/21
喜爱大白菜大白菜,平常菜,老年人,最喜爱。国画大师齐白石先生,有一幅特意的大白菜图,独论白菜为“菜中 ...
想长寿吗?揭秘长寿老人饮食方(9)
2010/1/21
胡萝卜是老人心爱物胡萝卜也是老人都喜爱的心爱物。 胡萝卜高含维生素A,,有极为丰富的胡萝卜素。研究 ...
均衡饮食 长寿有保健
2008/11/20
一说起日本人长寿,大家总认为这要归功于日本人红肉吃得少,海鱼和蔬菜吃得多,其实这种理解过于简单了 ...
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