随着人类遗传学的发展，研究人员认识到，人类最基本的遗传单位是染色体上的基因，基因是“制造”和“操纵” ...
长寿固然有多种因素，如遗传、环境、民风民俗等因素，但我认为如皋人喜欢吃的天然、绿色食品，是长寿的 ...
11、用热水漂洗肉块。在切块的肉上铺一层厚纸巾，可以吸收油脂。如果你想去得更干净，可以把肉块放在漏勺 ...
在日本冲绳鸟，有一个世界闻名的长寿村，叫大宜味村。据1997年调查，该村的3500位居民中，65 ...
药王孙思邈是一个上寿之人，据说他活了141岁。有养生专家根据相关资料进行了一些梳理和习练，现归纳出如 ...
我们都觉得能活到100岁就算很了不起了，对于百岁老人我们常常是既羡慕又嫉妒，而科学表明其实人类基因表 ...
男人在某种程度上比女人更怕死，而且大部分长寿的都是女人。男人想要长寿的话也不是没有方法，只要你掌 ...
15、睡前吃些高纤维食品。麻省理工学院博士朱蒂斯·沃特曼说：“睡前半小时吃些低热量的碳水化合物零食有 ...
老人长寿11个饮食秘诀 数量少一点 老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为 ...
40.浏览一下电视节目报。给那些你感兴趣的节目做上标记。等待的喜悦总是一种良好的感觉。 41. ...
