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　　建议7多吃黄豆　　黄豆含有植物性雌激素，对女性有利，于是很多人认为男人就别吃那么多黄豆。殊不知黄 ...

　　七号防线：多喝水不憋尿。　　在很多男性看来，尿频、尿急、尿不尽和眼花、牙齿脱落一样，都是衰老的自 ...

　　正确答案：错！　　不要放弃低脂的奶制品以及鱼肉蛋白。德国的一项研究表明，合理的半素食（摄入鱼）往 ...

7.“多多参与社团活动、慈善活动能延长人们的寿命。”　　正确答案：对！　　多多参与有建设性的社会活动 ...

　　放松一点　　英国针对百岁人所做的研究发现，46%的人懂得处理压力。有几个方式可以处理压力，如运动 ...

　　用牙线剔牙　　不只是降低蛀牙的机率，用牙线也可以保护你的心脏。美国牙周病学会指出，罹患牙周病的人 ...

　　更多的性爱　　没错，一项刊登在《英国医学期刊》的研究指出，一个月少于一次性爱的男性，是每星期至少 ...

　　捐血　　当你帮助别人时，也帮助自己。麻省医学院和堪那斯医学中心所做的研究发现，男人定期捐血，可以 ...

　　走向红地毯那一端　　一项长达22年的研究发现，无论是50、60或70岁的男人，已婚者都比未婚者活 ...

　　用大脑不冲动　　在男性15～24岁之间，G固酮骤升，常常会去做高危险及暴力的行为。高G固酮的人喜 ...

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