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长寿养生
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中国古人十大长寿养生秘方
2011/12/9
养生是我们生活中的必备品。中医养生,就是指通各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益 ...
长寿养生:47条养生秘诀,你做到就能长寿(2)
2011/5/31
5.别对你的健康问题过度担心。如果你老是认为自己得了病。那么你可能会真的得病。在健康长寿的人群中 ...
长寿养生:47条养生秘诀,你做到就能长寿(3)
2011/5/31
9.别过多地怀旧。如果你将过多的时间用在了抒发“美好的旧日”之类的感情上,那么你就是在和健康长寿 ...
重阳养生:补气长寿 益寿延年8种长寿养生食谱盘点
2012/10/23
多吃下面这8种食物影响你的一生,让你健康长寿活到99。一、菠菜 1、不贫血:菠菜中富含铁,铁是人体 ...
长寿养生之道:男要冷养 女要热养
2011/10/5
对于温度的感知,男女一向不同:寒冬里,女人棉衣紧裹,还是冻得手脚冰凉、瑟瑟发抖,男人穿着薄衬衣, ...
长寿养生:你有活到100岁的长寿潜质吗(3)
2011/7/2
4.“吃糖的人比不吃糖的人更加长寿。” 正确答案:对! 哈佛大学的一项研究表明,乐于每个月都享受 ...
长寿养生:想健康长寿应该有这些饮食习惯
2011/5/19
导读:每个人都想健康长寿,而长寿老人则给我们树立了一个榜样。从哪些方面培养我们的健康饮食习惯,让 ...
长寿养生秘诀:10大健康饮食习惯
2011/7/22
健康是每个人的追求,要拥有健康,光靠吃保健品是远远不够的。要拥有健康需要从日常生活的点滴做起,如加强 ...
长寿养生:你有活到100岁的长寿潜质吗
2011/7/2
时光不断推移,知识不断积累,人们的寿命也在不断地延长。活到100岁,对于我们来说,也许并不遥远。 ...
长寿养生:你有活到100岁的长寿潜质吗(2)
2011/7/2
2.“每天保证至少8个小时的睡眠能延长寿命。” 正确答案:错! 加州大学的一项研究表明,每天 ...
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