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镁元素
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九种食物缓解女性头痛：芝麻可防经期头痛（5）
2011/1/12
杏仁。研究发现，杏仁里的镁元素能放松血管，预防头痛。想增加镁的摄入量可以吃一些杏仁、杏脯、香蕉、 ...
九种食物缓解女性头痛：芝麻可防经期头痛（8）
2011/1/12
芝麻。无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量维生素E和镁元素，具有促循环、稳固雌激素 ...
健康：8大空腹“通缉”食物（3）
2011/1/21
3.香蕉：香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心 ...
常识：饥饿时千万勿吃十种食物（3）
2011/1/27
香蕉 香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血 ...
养生想苗条 八种水果不要空腹吃（3）
2011/3/10
3.香蕉 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙 ...
养生警惕：八大水果空腹吃很伤身（3）
2011/3/14
3.香蕉。含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的 ...
养生警惕：八大空腹“通缉”食物（3）
2011/3/21
3.香蕉：香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管 ...
减肥族注意：8类水果不可空腹食用（3）
2011/5/3
香蕉：含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例 ...
养生：8类水果不可空腹食用 严重影响身体健康（3）
2011/5/5
香蕉：含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例 ...
养生警惕：空腹吃这些水果 越吃越糟糕（5）
2011/5/9
香蕉 含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例 ...
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