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镁元素
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女人春季养生必吃的8种补气养血食物（7）
2012/3/31
7、香蕉 香蕉中含有丰富的镁元素，它能有效放松身体，还能缓解失眠之症状。睡前吃根香蕉有助睡眠， ...
养生需知：女性身体各器官最爱的食物推荐（11）
2012/4/9
骨骼：巧克力 巧克力富含镁元素。大量补充镁能增强骨密度，每天吃30克黑巧克力，就能保持全身的骨 ...
警惕：11种“健康”食物 空腹吃给健康埋下隐患（7）
2012/4/11
七、香蕉 香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对 ...
养生警惕：13种常见空腹食用很“要命”的食物（3）
2012/5/4
3.香蕉 香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对 ...
饮食禁忌：16种不能空腹食用的食物（6）
2012/5/8
香蕉：香蕉中含有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产 ...
养生必知：再饿也不能用这11种食物充饥（2）
2012/5/24
1、香蕉香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产 ...
养生警惕：饿了一定不能吃这16种食品（3）
2012/5/24
香蕉：香蕉中含有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产 ...
埋下健康隐患 13种常见食物空腹食用很“要命”（3）
2012/5/24
3.香蕉香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产 ...
越吃越饿 空腹吃7仲水果损健康（5）
2012/5/24
香蕉含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对 ...
养生提醒：十一种食物空腹吃了很“要命”（8）
2012/6/25
七、香蕉 香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对 ...
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