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两性保健:男子汉过了“而立之年” 如何护肝?(12)
  “锦囊”5:情绪护肝  调节情志,化解心中的不良情绪,使自己始终拥有一份好心情,有益于肝的养生保 ...
两性保健:男子汉过了“而立之年” 如何护肝?(11)
  “锦囊”4:主动休息  中年男人每天主动找时间休息,是对肝的最大钟爱。休息能降低体力消耗,减少糖 ...
两性保健:男子汉过了“而立之年” 如何护肝?(8)
  “锦囊”3:饮食护肝  饮食护肝有两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注 ...
两性保健:男子汉过了“而立之年” 如何护肝?(5)
  “锦囊”2:运动护肝  积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法,因为运动既可削减超标体重,防止肥胖 ...
两性保健:男子汉过了“而立之年” 如何护肝?(3)
 “锦囊”1:睡眠护肝  睡眠时人体处于卧位,肝脏能享受到更多的血液浇灌,加上身体处于休息状态,肝脏 ...
常识:爸爸妈妈要注意 9种宝宝容易长不高
摘要:专家指出9类孩子容易长不高,因此,这9类孩子日常生活中需要更注意,在饮食等方面下工夫,争取能长 ...
常识:新妈奶水少怎么办?6个锦囊让你成“奶妈”
摘要:妈妈奶水少怎么办?原因是妈妈的心情不愉快以及喂养姿势不当等所造成的,只要妈妈能遵循以下6个点, ...
孕妈百问:矮个父母如何生出高个宝宝?
摘要:父母高,儿女的身材往往也较高;父母矮,儿女的个头也大多较矮。科学家将此现象归结于遗传。不过,遗 ...
妈咪必知:宝宝学走路期 补充营养的三个锦囊
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三伏天这么热咋养生 教你伏天饮食小窍门
三伏天正式降临,我们在吃吃喝喝方面需要讲究什么才能有助身体健康呢?关于这个问题,我们将一一为你揭晓这 ...
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