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错误饮食
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错误饮食方式让你饿死也瘦不了(2)
2008/11/3
少吃也少动了吗?发胖原因:热量摄取减少了、消耗也减少了,结果总热量还是没变。只利用节食来减肥,本来有 ...
错误饮食方式让你饿死也瘦不了(4)
2008/11/3
身体里的是肌肉还是脂肪?发胖原因:1公斤肌肉消耗100大卡,1公斤脂肪只能消耗掉4~10大卡!隐藏在 ...
20个错误饮食习惯“吃”掉健康(组图)(3)
2012/5/15
钙磷失衡“赶走”钙 钙磷比例失衡是导致目前人们缺钙的元凶。正常情况下,人体内的钙磷比例是2∶1 ...
选择错误饮食 辛苦减肥全都白费(2)
2008/9/13
8.餐餐七分饱,快乐活到老吃东西不要吃得太饱,每餐最好保持在七至八分饱,因为吃得太饱,血液循环停 ...
选择错误饮食 辛苦减肥全都白费(7)
2009/4/21
7.零食+零食=高热量为了节食不吃正餐,但零食却不间断,这是很多人易犯的通病。有些正在减肥的朋友 ...
你吃对了吗?10种错误饮食习惯“通缉令”(9)
2010/10/21
嫌疑人:进食速度过快。 指控:加重肠胃负担,导致肥胖。进食速度过快,食物未得到充分咀嚼,不利于 ...
你吃对了吗?错误饮食习惯通缉令(9)
2010/12/3
嫌疑人:进食速度过快。 指控:加重肠胃负担,导致肥胖。进食速度过快,食物未得到充分咀嚼,不利于 ...
养生警惕:你吃对了吗?10种错误饮食习惯通缉令(9)
2011/3/18
嫌疑人:进食速度过快。 指控:加重肠胃负担,导致肥胖。进食速度过快,食物未得到充分咀嚼,不利于 ...
养生警惕:你吃对了吗?10种错误饮食习惯通缉令(9)
2011/7/13
嫌疑人:进食速度过快。 指控:加重肠胃负担,导致肥胖。进食速度过快,食物未得到充分咀嚼,不利于 ...
你吃对了吗?10种错误饮食习惯通缉令(9)
2011/8/17
嫌疑人:进食速度过快。 指控:加重肠胃负担,导致肥胖。进食速度过快,食物未得到充分咀嚼,不利于 ...
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