错误减肥观之一：营养太多导致肥胖，所以我要和鱼肉蛋奶说拜拜。批判：这真是个误会。有些人之所以肥胖，并 ...
5、油脂是人发胖的元凶，所以，常吃低脂食物就会令人变瘦。 A、正确B、错误C、不一定 答案B ...
现代生活忙碌，很多人埋怨在家里已没有时间减肥，在工作场所更不必说了。这样的想法是错误的，其实，只要善 ...
一味低卡路里食谱 减肥期间降低卡路里的摄入固然正确,但低于800卡的食谱最终可能会导致营养不良,降 ...
你是否尝试过各种减肥方法，却总是收效甚微？你是否无数次暗下决心减肥，却总是半途而废？究竟什么样的 ...
每个想减肥或正在减肥的人，都会有自己的一套理论及减肥方法，倘若你发觉用尽各种方法去减肥依然是成效 ...
4.一味低卡路里食谱减肥期间降低卡路里的摄入固然正确，但低于800卡的食谱最终可能会导致营养不良，降 ...
错误减肥观之四：局部减肥事半功倍。局部运动总消耗能量小 批判：人们常在广告中看到“减腰”、“减 ...
错误减肥观之六：多练20分钟，把刚才多吃的那个冰淇淋消耗掉。 批判：这种经历相信很多人都会有，一时 ...
每个想减肥或正在减肥的人，都会有自己的一套理论及减肥方法，倘若你发觉用尽各种方法去减肥依然是成效 ...
