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　　你的皮肤还爱这些营养素　　【维生素B12】补血美肤　　维生素B12是唯一含必需矿物质的维生素，也 ...

嘴唇粘膜表层既薄、柔韧性又差，在秋天口唇粘膜干燥的情况下，如果新鲜蔬菜吃得太少，人体维生素摄入量不足 ...

　　冬季低温使女性更容易出现气虚血虚！女人到了冬季容易怕冷畏寒，多是因为气血虚，从而导致血液运行不畅 ...

　　冬季寒冷，很多人会有手脚冰凉的现象，手脚冰凉主要是人体气虚或血虚所造成的。海带就可以有效的缓解这 ...

不要总以为贫血是女人的事儿没男人的份，其实，男人贫血也非常常见，特别在现今，男人的生活方式越发不健康 ...

女人要美丽，贫血可是不行的。女人补血，光靠药物是不能解决问题的。这个时候，补血的蔬果就要光荣登场啦! ...

　　黄豆　　黄豆对预防乳腺癌、结肠癌和直肠癌效果非常好。饮食中只要含有5%的黄豆或其制成品，就能显著 ...

首都医科大学附属北京朝阳医院职业病与中毒医学科郝凤桐台湾味全食品工业股份有限公司日前就其在食用油中添 ...

冬季补血要多吃的食物有哪些呢?补血这个词相信很多朋友对其并不陌生，尤其对女性来说更为重要。这是由于成 ...

秋后，天气越来越冷，雨水正减少，秋燥来袭，中医认为，秋天来临后阴气逐渐上升，南瓜为“降燥”食材之一。 ...

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