容易晒黑、胃口变差、双手脱皮,这些看起来与炎热天气有关的症状,实际上与维生素缺乏不无关系。而以下几 ...
孕前为了保证胚胎发育和孕妇生理变化的需要,要合理调配膳食以保证能量和营养素的供给。因此计划怀孕的 ...
北京医院营养科主任王璐 对于白领来说,工作节奏快,经常饥一顿饱一顿,有时候早晨顾不上吃早餐,这 ...
“癌症有救了,答案就是维生素B17”的说法近日在社交网络中受到关注,事实果真如此吗?肿瘤专家称,防癌 ...
如果你相信广告的话,那么每个孩子每天都要补充多种维生素。但是这是真的吗?据美国Webmd报道,一 ...
如何确定是否需要吃? *孕期可去医院做生化检查,及时发现自己是否存在营养不良的问题,然后有针对 ...
维生素K:降低骨折风险就靠它啦! 美国的两项权威医学研究——弗雷明翰心脏研究以及护士健康研究指 ...
误区二:“药片”里的营养不如食物? 实际上,大多数情况下,营养补充剂可以提供和食物中“等价”的 ...
为了宝宝的健康发育,女性准备怀孕时就要补充叶酸,但你是否想到叶酸补充过量,也会引发不适。8月20日 ...
8.复合维生素 据CDC统计,复合维生素是最常见的膳食补充剂,因为在美国有大约40%的成年人在 ...