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这4类病人常喝酸奶更健康(4)
  4.骨质疏松者  酸奶中含有极易被人所吸收的乳酸钙。这就增加了患者的钙元素,对防治骨质疏松有一定 ...
养生:夏天吃海带的14个好处(14)
  14、延缓衰老。  海带富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成。这两种食物搭配,不仅能美容,还有 ...
养生揭秘:吃海带的14大好处和3大禁忌(13)
  14、延缓衰老。  海带富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成。这两种食物搭配,不仅能美容,还有 ...
养生必知:吃海带的14大好处和3大禁忌
  1、防治甲状腺肿。  海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用;  2、降压。  海带氨酸及 ...
养生必知:吃海带的14大好处和3大禁忌(13)
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降压、降糖、抑制肿瘤、吃海带的N种神奇功效(5)
5、延缓衰老。海带富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成。这两种食物搭配,不仅能美容,还有延缓衰老的 ...
女人吃好七种营养品就是抗衰老(5)
  【钙元素】  钙元素享有“生命元素”之称,需要补充。30岁以后,骨质密度即开始缓慢减少,从而为骨 ...
女性养生:十款春季瘦身美食 助你窈窕迎夏(6)
6、圆白菜功效:排毒、抗氧化、美肤圆白菜不仅含有大量的维生素和纤维素,还是有助排清体内毒素和降低癌症 ...
美女养生:10款瘦身食物窈窕迎盛夏(6)
  6、圆白菜  功效:排毒、抗氧化、美肤  圆白菜不仅含有大量的维生素和纤维素,还是有助排清体内毒 ...
养生:10款美味瘦身食物 窈窕迎盛夏(6)
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