第8条每天足量饮水,合理选择饮料听证人:Eric33岁创意总监饮食习惯:Eirc的工作非常忙碌,以至 ...
第9条如饮酒应限量 听证人:林洁35岁公关经理 饮食习惯:在众多女同事中,林洁属于酒量非常好的。 ...
第10条吃新鲜卫生的食物 听证人:李大妈55岁退休 饮食习惯:李大妈是江苏人,口味偏咸,尤其喜欢 ...
创业必须有计划、有筹措资金的知识以及与贷款部门打交道的经验。有了这些条件,下面的问题就是如何起步了。 ...
1、相信食物是快乐的。 “人类应该学会欣赏每一口进嘴的食物,”匹兹堡大学医学中心运动营养总监莱斯利 ...
1、相信食物是快乐的。 “人类应该学会欣赏每一口进嘴的食物,”匹兹堡大学医学中心运动营养总监莱 ...
2、不刻意选购低脂食品。 “少50%的脂肪,高数倍的价钱”,这就是营养学家眼中的低脂食品。“脱 ...
3、喝葡萄酒。 喝葡萄酒,是这些营养学家的共同爱好,并且,他们喜欢葡萄酒胜于啤酒或烈性白酒。“ ...
4、选择鱼而不是牛羊肉。 “外出就餐,鱼是最佳选择。”纽约大学营养学系助理教授丽莎·扬认为,因 ...
5、不惧怕碳水化合物。 “很多人都说碳水化合物是肥胖的元凶,我并不完全认同。”芝加哥西北健康研 ...