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重阳节老人养生攻略:避免盲目进补
从古至今,重阳节被人们赋予了多重含义,不仅为思念远方亲人,还有老人节、登高节的别称,并由此衍生出登高 ...
重阳养生:补气长寿 8种益寿延年食物推荐
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二、西红柿  1、防癌:西红柿中的番茄红素,具有很高的抗氧化作用,它能够保护细胞不受伤害,也能修补已 ...
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冬至各地饮食习俗(6)
福建:“冬至暝”搓丸  “冬至霜,月娘光;柏叶红,丸子捧。”这是冬至一首儿歌。  《八闽通志·兴化府 ...
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三、巧克力  1、拥有快乐:巧克力有镇静的作用,它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢,使人变得快 ...
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